Meditativer Yoga-Flow mit Mantra-Musik

Möchtest du Yoga nutzen, um

äußerlich und innerlich in Bewegung zu bleiben - oder in Bewegung zu kommen? Dich voller Vertrauen aufzurichten und in deine Kraft zu kommen? Deine Klarheit im Hier und Jetzt zu finden? Deine Energie ins Fließen zu bringen? Mit deinem geöffneten Herzen voller Liebe zu leben? Dich kraftvoll und mit Freude auszurichten? Dich erfüllt von tiefer Verbundenheit an das Leben hinzugeben?

Dann lass dich von meinen fließenden Yoga-Choreographien mit Mantra-Musik auf deiner Reise zu dir, in dein DaSein, FreiSein, LiebeSein begleiten.

Mein Yogaunterricht beinhaltet fließende Bewegungsabläufe, verbunden durch den Atem, meditativ wiederholt und begleitet von Mantra-Musik (einmal im Monat live). Die Praxis wird unterstützt durch Energielenkungen, Affirmationen und Entspannung.

Ein vollständiger Yoga - Flow umfasst 7 fließende Yoga-Choreographien, die einen energetischen und symbolischen Hintergrund haben und bestimmten Lebensthemen und den Chakren zugeordnet sind:

Erdung

Freude

Schöpferkraft

Liebe

Klarheit

Bewusstsein

Freisein, Leere und Fülle